Rafał B

[...] Boxer Nowy Sącz) vs Piotr Paśnik ( Sanda Płock) Pojedynek IX, -75 kg, zasady K-1, 5x3 Walka o tytuł Zawodowego Mistrza Polski WKA Krzysztof Romaniuk ( Kokoro Warszawa ) vs Rafał Dudek ( Kick Boxer Nowy Sącz) Pokazy tańca towarzyskiego - Grupa Impresja Pojedynek X, -75 kg, zasady K-1, 5x3 Walka o tytuł Zawodowego Mistrza Europy WKA Michal Hasgut [...]

[...] Dhabi i potrwa od 14 do 22 stycznia 2014. 18 stycznia biało-czerwoni zagrają towarzysko z Norwegią, a 20 stycznia z Mołdawią. Bramkarze: Michał Miśkiewicz (Wisła Kraków), Rafał Leszczyński (Dolcan Ząbki), Dariusz Trela (Piast Gliwice) Obrońcy: Paweł Olkowski (Górnik Zabrze), Bartosz Bereszyński (Legia Warszawa), Jakub Rzeźniczak (Legia [...]

Witam. Ze strony strongmanpolska.pl : " SCENARIUSZ IMPREZY SPORTOWEJ POD NAZWĄ "ZMAGANIA SIŁACZY" Organizator imprezy : POLSKIE CENTRUM SPORTOWE StrongMan Polska ZMAGANIA SIŁACZY : podsumowanie lata 2004 r. Miejsce: PARK WODNY Kraków ul. Dobrego Pasterza Czas : 26 Wrzesień 2004 r. rozpoczęcie godz. 13:oo Prowadzenie Imprezy : IREK [...]

[...] w jego przypadku zaplanowano 8-rundowy pojedynek. Mistrzowski składa się zwykle z 10-12 rundowych walk. W pozostałych walkach zawodowych zaprezentują się tego wieczoru: Rafał Jackiewicz (8 rund), Łukasz Janik (6 rund), Krzysztof Kopytek i Przemysław Runowski (po 4 rundy). Piotr Werner - współwłaściciel Grupy Ulrich KnockOut Promotions [...]

[...] i K-1 w kraju mogli już usłyszeć: Jędrzej Kubski, Łukasz Chlewicki, Mamed Khalidov, Tomasz Drwal, Temistokles Teresiewicz, Paweł Biskup, Andrzej Kulik, Cezary Makowski chy Rafał Petertil. Dodatkową atrakcja będą walki kontraktowe doświadczonych zawodników: MMA Krzysztof Kułak vs Zbigniew Hormański Jacek Buczko vs Antek Chmielewski K-1 Igor [...]

[...] Bąk (Al-Rayyan). Pomocnicy: Dariusz Dudka, Jakub Błaszczykowski, Radosław Sobolewski (wszyscy Wisła Kraków), Maciej Iwański*, Wojciech Łobodziński (obaj Zagłębie Lubin), Rafał Murawski (Lech Poznań), Piotr Giza* (Cracovia), Łukasz Garguła (GKS Bełchatów), Jacek Krzynówek (VfLWolfsburg), Mariusz Lewandowski (Szachtar Donieck), Przemysław [...]

[...] Gdańsk) JAn Błachowicz (Oktabon Rybnik) Vs. Marcin Zontek (Shidokan Karate Jelenia Góra) Kategoria Ciężka: Marcin Tycław (Ankos Poznań) Vs. Andzej Kulik (Judo Kraków) Rafał "Uszol" Dąbrowski (Strefa Walki Poznań) Vs. Tadas Rimkevicius (MMA Litva) SKŁAD SĘDZIOWSKI: Andzej Kościelski Karol MAtuszczak Paweł Jóźwiak Sędzia ringowy: Piotr [...]

[...] z obciązeniem) Mam nadzieje ze to co robiłem do tej pory robilem dobrze ale ktos bardziej doswiadczony da jakies wskazówki. dodaje zdjecie z pierwszego tygodnia i zdjecie z 9 tygodnia treningu. myslicie ze jest jakis postep? Pozdrawiam, Rafał. Zmieniony przez - rafsyd w dniu 2009-12-15 10:40:41 Zmieniony przez - rafsyd w dniu 2009-12-15 10:43:51

[...] do Turnieju Kwalifikacyjnego: do 20 listopada Zgłoszenia należy przesyłać na adres e-mailowy: [email protected] Dodatkowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu: Rafał Ślusarz 501 683 058 Miejsce: os. Teatralne 35 Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 2 (Obok Teatru Ludowego w Nowej Hucie ) Termin: 1 Grudnia 2012 (sobota) 9:00-10:30 - [...]

[...] - 60 kg 1. Karol Salamon OR 2. Tomasiuk Mateusz ŁR 3. Held Marcin BT - 65 kg 1. Bąk Bartłomiej ŁR 2. Więcek Adrian GK 3. Popiołek Kamil BT - 70 kg 1. Rakuś Paweł ATP 2. Żyła Rafał GK 3. Czapliński Wojciech ATP - 75 kg 1. Kura Dawid OR 2. Łuckiewicz Mateusz ATP 3. Kos Wojciech LGT - 80 kg 1. Stępień Jan LO 2. Srebnicki Marcin GK 3. Tokarski Jan CC [...]

[...] będzie to spotkanie informacyjno-organizacyjne (lokalizacja patrz niżej, a więc można przyjść bez sprzętu. Treningi odbywać się będą we wtorki i czwartki od godz. 19-tej w sali WLKS(niski budynek)przy ul. Kazimierzowskiej 23. Pytania oraz ewentualne wyrazy zadowolenia kierować pod nr-y: 608 630 445 lub 608 315 555 Pozdrawiam Rafał Szafrański

[...] wolny, godzina 10), a w niedzielę będzie miała miejsce gala finałowa o godzinie 17 - wstęp 5 złotych. Na konferencji w Lemoniadzie pojawili się między innymi trener kadry narodowej w Kick Boxingu Tomasz Skrzypek, Wojciech Bartnik, Rafał Petertil z Fightera Wrocław, Mariusz Cieśliński. Kliknij - zobacz zdjęcia - www.wroclawianie.info/galeria

16 lat 181 cm 70 kg staz ponizej pol roku Poniedziałek - klata + tric + najszersze Wtorek - bic + plecy + nogi Czwartek - brzuch + barki + kaptury Piątek - bic + tric + naramienne Poniedziałek: WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 3s 6p ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 3s 10p ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 3s [...]

[...] choroby zacznie intensywne przygotowania do pojedynku. Zawodnicy Hammer KnockOut Promotions od 17 do 28 lipca przebywają na zgrupowaniu kondycyjnym w Zakopanem. Trenują głównie biegając po Tatrach oraz ćwicząc w siłowni. Prócz Włodarczyka i Kosteckiego w zgrupowaniu biorą udział: Julita Tkaczyk, Tomasz Bonin, Rafał Jackiewicz i Paweł Kołodziej.

[...] zaproszonych jest wiele gwiazd (sportowcy, aktorzy, dziennikarze...) m.in. Łukasz Jarosz, Tomasz Sarara, Tomasz Adamek, Agnieszka Rylik, Wojtek Bartnik, Tomasz Mamulski, Rafał Simonides, Mariusz Cendrowski, Mariusz Wach, Wojtek Hoły, Tomasz Drwal, Dariusz Jung, Łukasz Pławecki, Łukasz Szulc, Izuagbe Ugonoh, Marcin Dudek, Andrzej Grabowski, [...]

[...] była naprawdę super. Pula nagród wynosiła dwa tysiące złotych. Było więc o co walczyć" . Całe mistrzostwa zakończyły się polską, pięciorundową walką zawodową pomiędzy Rafałem Fiołkiem z Żar a Wiesławem Rzannym z Wolsztyna, gdzie wynikiem 3:2 wygrał Rafał. Było to nic innego, jak rewanż Fiołka za zeszłoroczną przegraną w takim samym, [...]

[...] Mój dziennik ma na celu ciągły wgląd do postępów, analizę postępów oraz powrót do formy sprzed lat. Jest on na pewno dużego rodzaju motywacją ;) A więc krótko o mnie: Imię: Rafał Rocznik: 1990 Rozpoczęcie treningów: 02.01.2010 rok Cel treningowy: Zrzucenie zbędnych kilogramów Staż treningowy: - Od 2005 do 2006 siłownia w trybie dyskotekowym :) [...]

[...] na boisko w Jerez de la Frontera prawdopodobnie jedenastkę Polski w ustawieniu 4-5-1 z dwoma defensywnymi pomocnikami i jednym wysuniętym napastnikiem - Matusiakiem. Przed Rafałem Murawskim i Radosławem Sobolewskim zagra na środku Łukasz Garguła, a na lewym skrzydle - nominalny obrońca Jakub Wawrzyniak. Początek meczu o 20:30. Prawdopodobny [...]

[...] lub pod numerem telefonu 504238418 Zawodnicy ( którzy potwierdzili swój start) 1.Mateusz Kieliszkowski 2.Cyrwus Robert Kropek 3.Maciej Hirsz 4.Rafał Kobylarz 5.Marek Czajkowski 6.Tomasz Lademann 7.Marcin Wlizło 8.Jakub Szczechowski 9.Michał Mucha 10.Tomasz Bator 11.Amadeusz Guroś 12.Szczepan Krzesiński 13.Konrad [...]

[...] Mistrz – Krzysztof Włodarczyk, 8. Paweł Kołodziej, 23. Krzysztof Głowacki Waga półciężka: 4. Dawid Kostecki, Waga junior średnia: 5. Damian Jonak Waga półśrednia: 21. Rafał Jackiewicz GRATULUJEMY TREC TEAM! Dane źródłowe: ringpolska.pl, dostęp: 12.02.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f50a226592474d5fabf6d7e99cfc0dee.jpg [...]